{"title":"eBooks – Français","description":"\u0026lt;p\u0026gt;Nos eBooks en français sur le bien-être naturel, l'aromathérapie et les remèdes naturels par Maryline Hourlier.\u0026lt;\/p\u0026gt;","products":[{"product_id":"gerer-le-stress-lanxiete-linsomnie-et-la-deprime","title":"Ebook Gérer le stress, l'anxiété, l'insomnie et la déprime","description":"\u003cp\u003eCet EBook vous propose des solutions naturelles et efficaces pour traiter le stress, l'anxiété, l'insomnie et la déprime, avec des techniques simples à appliquer au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTechniques de relaxation : diffusion, inhalation, massage Huiles essentielles efficaces pour se détendre et réduire l'anxiété\u0026lt;\/li\u0026gt;\u0026lt;li\u0026gt;Solutions naturelles pour la déprime et l'insomnie\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAstuces pour enfants et adultes\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlus de 50 pages de conseils par Maryline Hourlier, experte en médecines naturelles.\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"PDF","offer_id":56875070456134,"sku":null,"price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/1829\/6902\/files\/Ebook-Retrouver-un-esprit-zen-et-un-corps-sain_75b331cb-a250-4c68-83f6-3c29f3e25f97.png?v=1782768562"},{"product_id":"utiliser-les-huiles-essentielles-sans-dangers-pour-toute-la-famille-au-quotidien","title":"Ebook Utiliser les huiles essentielles sans dangers pour toute la famille au quotidien","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"268\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eLes \u003cstrong data-start=\"4\" data-end=\"27\"\u003ehuiles essentielles\u003c\/strong\u003e sont de merveilleuses \u003cstrong data-start=\"50\" data-end=\"72\"\u003ealliées naturelles\u003c\/strong\u003e pour accompagner le \u003cstrong data-start=\"93\" data-end=\"115\"\u003ebien-être familial\u003c\/strong\u003e au quotidien. \u003cstrong data-start=\"130\" data-end=\"144\"\u003ePuissantes\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"146\" data-end=\"159\"\u003eefficaces\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-start=\"163\" data-end=\"179\"\u003epolyvalentes\u003c\/strong\u003e, elles nécessitent toutefois une \u003cstrong data-start=\"213\" data-end=\"237\"\u003eutilisation éclairée\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"239\" data-end=\"250\"\u003eadaptée\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-start=\"254\" data-end=\"267\"\u003esécurisée\u003c\/strong\u003e.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"270\" data-end=\"511\"\u003eDans cet \u003cstrong data-start=\"279\" data-end=\"297\"\u003eebook pratique\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"299\" data-end=\"320\"\u003eMaryline Hourlier\u003c\/strong\u003e, experte en \u003cstrong data-start=\"333\" data-end=\"352\"\u003esanté naturelle\u003c\/strong\u003e avec plus de \u003cstrong data-start=\"366\" data-end=\"389\"\u003e20 ans d’expérience\u003c\/strong\u003e, vous guide pas à pas pour apprendre à utiliser les huiles essentielles avec \u003cstrong data-start=\"467\" data-end=\"480\"\u003econfiance\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"482\" data-end=\"494\"\u003ebon sens\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-start=\"498\" data-end=\"510\"\u003eprudence\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"513\" data-end=\"793\"\u003eVous découvrirez les \u003cstrong data-start=\"534\" data-end=\"575\"\u003ebases essentielles de l’aromathérapie\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong data-start=\"581\" data-end=\"604\"\u003ecritères de qualité\u003c\/strong\u003e à connaître avant d’acheter une huile essentielle, les \u003cstrong data-start=\"660\" data-end=\"699\"\u003eprécautions d’emploi indispensables\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong data-start=\"705\" data-end=\"727\"\u003econtre-indications\u003c\/strong\u003e à respecter, ainsi que les \u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"792\"\u003ebons gestes pour toute la famille\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"795\" data-end=\"1066\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eCe guide vous accompagne pour mieux comprendre comment utiliser les huiles essentielles par \u003cstrong data-start=\"887\" data-end=\"903\"\u003evoie cutanée\u003c\/strong\u003e, en \u003cstrong data-start=\"908\" data-end=\"921\"\u003ediffusion\u003c\/strong\u003e, en \u003cstrong data-start=\"926\" data-end=\"940\"\u003einhalation\u003c\/strong\u003e ou, lorsque cela est possible, par \u003cstrong data-start=\"976\" data-end=\"990\"\u003evoie orale\u003c\/strong\u003e, toujours avec les \u003cstrong data-start=\"1010\" data-end=\"1021\"\u003edosages\u003c\/strong\u003e, les \u003cstrong data-start=\"1027\" data-end=\"1039\"\u003esupports\u003c\/strong\u003e et les \u003cstrong data-start=\"1047\" data-end=\"1065\"\u003edurées adaptés\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eDans cet ebook, vous découvrirez :\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e- Comment obtient-on une huile essentielle ?\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les différences entre distillation, expression à froid, essence et hydrolat\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les critères de qualité pour choisir une huile essentielle irréprochable\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les labels, la dénomination botanique, le chémotype et la traçabilité\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les précautions d’emploi pour les enfants, les femmes enceintes, les personnes fragiles ou polymédiquées\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les contre-indications importantes à connaître\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les huiles essentielles utiles pour les petits maux du quotidien : rhume, toux, ORL, stress, anxiété, sommeil, douleurs, immunité…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les six huiles essentielles incontournables à avoir dans sa trousse naturelle\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Des astuces et remèdes simples pour accompagner la famille tout au long de l’année\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- Les différents types de diffuseurs et les bonnes pratiques de diffusion\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eUn guide idéal pour :\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e• Les familles qui souhaitent se soigner plus naturellement\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Les débutants qui veulent utiliser les huiles essentielles sans risque\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Les personnes qui veulent comprendre les bons dosages et les bonnes voies d’utilisation\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Celles et ceux qui souhaitent constituer une trousse naturelle efficace\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e• Les parents qui recherchent des conseils clairs pour un usage familial responsable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eGrâce à cet ebook, vous apprendrez à intégrer les huiles essentielles dans votre quotidien de manière simple, pratique et sécurisée, pour prendre soin de vous et de vos proches naturellement.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn guide complet, rassurant et accessible pour profiter des bienfaits des huiles essentielles sans danger, tout au long de l’année.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"PDF","offer_id":56875071078726,"sku":null,"price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/1829\/6902\/files\/ChatGPTImage5juil.2026_15_59_21.png?v=1783259980"},{"product_id":"agir-contre-le-mal-de-dos-et-les-douleurs-rhumatismales","title":"Agir contre le mal de dos et les douleurs rhumatismales","description":"\u0026lt;p\u0026gt;Cet eBook offre des remèdes naturels pour soulager rapidement les douleurs musculaires, les troubles articulaires comme l'arthrose et l'arthrite, ainsi que les douleurs liées à la sciatique et au lumbago.\u0026lt;\/p\u0026gt;","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"PDF","offer_id":56875071504710,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/1829\/6902\/files\/Apaiser-le-mal-de-dos-2_56399e6b-1ba5-420e-a81b-b4cf82c67f3e.png?v=1782768474"},{"product_id":"solutions-naturelles-contre-la-cystite-et-la-menopause","title":"Solutions naturelles contre la cystite et la ménopause","description":"\u0026lt;p\u0026gt;Cet eBook vous propose des solutions naturelles et des remèdes efficaces pour soulager les principaux troubles féminins : cystite, ménopause et douleurs menstruelles.\u0026lt;\/p\u0026gt;","brand":"Ma 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bronchite","description":"\u0026lt;p\u0026gt;Cet eBook vous propose des remèdes naturels et des conseils pratiques pour soigner efficacement la grippe, la toux et la bronchite sans médicaments chimiques.\u0026lt;\/p\u0026gt;","brand":"Ma boutique","offers":[{"title":"PDF","offer_id":56875073896774,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1009\/1829\/6902\/files\/Ebook-Boostez-votre-systeme-immunitaire_8d73ca6f-4647-4843-8958-66f12efb3569.png?v=1782768511"},{"product_id":"les-secrets-pour-obtenir-une-belle-silhouette","title":"Les secrets pour obtenir une belle silhouette","description":"\u0026lt;p\u0026gt;Cet eBook vous guide vers la perte de poids durable et une silhouette harmonieuse, en combinant alimentation équilibrée, sport, thérapies complémentaires et remèdes naturels.\u0026lt;\/p\u0026gt;","brand":"Ma 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